La guapa actriz Betty Monroe bajó nada más y nada menos que 14 kilos en menos de dos meses gracias a una aumentación sana y a la práctica del kung fu.
La protagonista de la nueva telenovela de Juan Osorio, Sueño de Amor, negó al diario Reforma haberse matado de hambre durante ese tiempo, o que su dieta sea básica.
«No me la pasé comiendo frutas y verduras. Fui con una nutrióloga. Como bien, cinco veces al día, como un gorila. Como arroz, frutas y verduras, pero son porciones, porque si haces las cosas las tienes que hacer bien», dijo a la publicación.
Añadió que su dieta también incluye el consumo de café o leche de soya, pero lo que más le ayudó a perder esos kilos de más fue la disciplina.
«Me ayuda que soy muy disciplinada, me puse a hacer kung fu como loca para aprender más sobre artes marciales», platicó.
«Durante muchos años hice box porque me gusta mucho el contacto y, además, soy mamá de tres varones y una tiene que ser fuerte, y me gusta que mis hijos vean que su madre sabe. Además, soy muy intrépida: he escalado, me he aventado en paracaídas, buceo, surfeo, he hecho varios deportes de alto riesgo y me gusta, porque mi físico me lo permite», dijo.
Monroe acaba de grabar los promocionales del nuevo melodrama que protagoniza y que saldrá al aire el próximo 22 de febrero, a las 20:00 horas.
En él, interpreta a «Esperanza», una profesora de secundaria y madre soltera de dos jóvenes. Comparte créditos con Cristian de la Fuente, Julián Gil, Renata Notni, Osvaldo de León y Polo Morín.
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