Todas tenemos metabolismos diferentes, pues mientras unos trabajan de manera rapidísima al 100% hay otros que lo hacen un poco más lento.
Es por eso la importancia de conocer nuestro cuerpo, pues de esta manera podremos saber cuáles cosas lo benefician y cuáles lo deterioran.
Así que en esta ocasión, nosotras tenemos para ti 4 infusiones que lo ayudarán a mantenerse saludable y al mismo tiempo eliminarás esa grasita de más que tu cuerpo no necesita…
Toma nota
Té verde con canela. Este té es un excelente acelerador del metabolismo , pues es contiene una gran cantidad de antioxidantes y ayuda a mejorar la digestión, además con la canela estarás disminuyendo los niveles de azúcar que hay en tu sangre.
Cáscara de manzana y canela. Las propiedades de esta fruta son adelgazantes, además impide que los husos sufran de desgaste físico y mantienen controlado el nivel de colesterol, así que pela 3 manzanas y pon a hervir su piel en un litro de agua junto con un trozo de canela para adquirir también sus nutrientes adelgazantes y sabor muy dulce.
Pimienta cayena, miel y té verde. Estos ingredientes son aceleradores del organismo, así que no dudes en tomar esta mezcla antes de la comida , lo que te ayudará a ingerir unicamente la cantidad de alimento que tu cuerpo necesita.
Jengibre y piña. Esta combinación además de ser saludable, rica e hidratante, ¡es adelgazante! Así que hacerla parte de tu dieta diaria es algo imprescindible. Pon a hervir la raíz del jengibre en medio vaso de agua. Una vez listo agrega 2 rodajas de la fruta y tómalo 2 veces al día.
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