Tecnología

¡Ejercítate con ayuda de éstas apps!

Lo de moda es estar sano, hacer ejercicio y disfrutar de las bondades de una buena condición física.

En estos tiempos todos tenemos a algún conocido que es fanático de ir a correr (los famosos runners) o los que ya tienen su bicicleta, hacen ejercicio y siempre los escuchamos hablar de esas aplicaciones que les marcan la ruta, les muestra los kilómetros que recorrieron, velocidad y las calorías quemadas.

Y qué mejor que agarrar a nuestro smartphone para llevar el récord del ejercicio que realizamos, aquí les vamos a mostrar éstas aplicaciones que serán un gran aliado en tu Windows Phone.

Runtastic.

Esta es una de las mejores apps para registrar los recorridos o entrenamientos, si son primerizos lo único que necesitan es abrir Runtastic, sincronizar la música desde tu Windows Phone y dar comenzar en tu entrenamiento.

Runtastic almacenará todos los datos de la carrera, ya que te informará a la velocidad, cuántos kilómetros han recorrido, la elevación de su trayecto y lo más importante, las calorías que han quemado.

Ya que terminen su entrenamiento pordrán ver en el mapa la ruta, si quieren, la pueden compartir en las redes sociales desde su Windows Phone, también contarán con un histórico de todos sus entrenamientos.

Esta aplicación está gratis en Windows Marketplace.

Adidas miCoach

Con esta aplicación contarán con un asistente  personal en su Windows Phone, ya que cuando estén iniciando el entrenamiento, Adidas miCoach los motivará con audios, en estos tendrán consejos en tiempo real, los informará de la duración de este, así cómo los kilómetros recorridos, calorías quemadas, pero esto no acaba aquí, ya que esta app te ofrece acceso sin costo a cientos de ejercicios de strength & flex con los que podrán mejorar su resistencia y flexibilidad para  alcanzar la forma física que desean.

MiCoach colabora con los mejores atletas y entrenadores de Adidas, con la función de ofrecerles  los mejores entrenamientos, para aumentar su velocidad, fuerza y resistencia. 

Esta aplicación está gratis en Windows Marketplace

Nike+Kinect Training

Si son de las personas que no tienen tiempo para salir a hacer ejercicio, esta aplicación es para ustedes, ya que con la ayuda de su Kinect y su Windows Phone podrán hacer entrenamientos personalizados, como los que utilizan los atletas Nike de élite y podrán acceder a toda la actividad desde la consola mientras se desplazan.

Otra de las ventajas de esta app es que podrán competir con sus amigos o alentarlos a que prueben esta aplicación y se ejerciten, contarán con los recordatorios para que se pongan a entrenar desde la comodidad de su casa.

Esta aplicación está gratis en Windows Marketplace 

Endomondo Sports Tracker

Con esta app contarán con un entrenador personal no sólo para correr, si no que pueden hacer varias actividades como andar en bicicleta, caminata y muchas más, todas las podrán almacenar en Endomondo.

También podrán grabar cualquier actividad deportiva al aire libre, se marcará su duracion, distancia, velocidad y calorias quemadas, aparte sonará un feedback de audio por cada kilometro durante el entrenamiento, ustedes serán los encargados de elegir el objetivo de distancia y contarán con la informacion sobre el entrenamiento desde el audio coach.

Otra de las ventajas de esta app son los contactos, ya que podrás ver el entrenamiento de sus amigos y podrán interactuar con ellos desde esta.

Ya que terminen su entrenamiento, lo podrán publicar en redes sociales, desde Windows Phone.

Esta aplicación está gratis en Windows Marketplace.

Yoga Trainner

¿Llegan cansados y estresados del tráfico? Qué mejor que llegar a hacer Yoga a casa y relajarse, con esta aplicación, su Windows Phone los guiará paso a paso ya sea en imágenes, audio o video para realizar las pociciones y encontrar su punto zen.

Esta aplicación está gratis en Windows Marketplace.

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