¡Energízate! Katrina Repka, maestra de yoga, nos enseña cómo tu cuerpo influye en el estado de tu mente.

Los colores afectan muchos aspectos de nuestra vida, desde el humor y estado de ánimo mental hasta la energía a nivel emocional.

El yoga establece que nuestro cuerpo se separa en siete centros de energía o chakras, cada uno asociado a un determinado color y aspecto de tu ser.

Los colores, representan al arcoíris y definirán el bienestar de una persona. Los chakras inferiores están asociados con el inconsciente y desde el corazón hacia arriba, el consciente. El equilibrio de tus chakras te ayudará a ser más feliz y lograr más contenido interior.

Aquí te dejamos algunos consejos de Katrina Repka sobre el color y cómo influye en nuestra vida cotidiana y la felicidad en el manejo de ellos.

Los significados

1) Índigo. Representa la frente y está relacionado con la intuición y la visión.

2) Verde. Se relaciona con el el corazón y es el motor emocional del cuerpo.

3) Turquesa. Tiene que ver con la garganta y representa el centro de comunicación y la capacidad de comunicación.

4) Rojo. Se relaciona con el suelo pélvico y las piernas y pies. Además, representa la estabilidad, las finanzas y la vida familiar.

5) Amarillo. Trata con la autoestima, el ego y la actitud hacia las cosas. Es la fuente de la confianza en la vida y tu poder personal.

6) Violeta. Se relaciona con el cerebro controla el flujo de todos los chakras.

7) Naranja. Tiene que ver con la pelvis, la sexualidad y la lujuria. Las repulsiones y la mentalidad abierta serán equilibrados aquí.