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Ejercicio para controlar el chacra del amor y abrir el corazón

La semana anterior aprendimos cómo trabajar con el tercer chacra, que te ayuda a fluir y superar los nervios. Esta vez aprenderemos del cuarto chacra o chacra del amor.

Paola Beléndez en este video nos enseña a conocer el chacra del amor. Este se encuentra al centro del pecho a la altura del corazón. Vibra con el color verde y su nota es Fa.