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¡Adiós al estrés en la oficina! Estos tips de Yoga te ayudarán a relajarte

Ya no hay pretexto, checa estos ejercicios fáciles de realizar mientras estás en la oficina

Por Carmen Ortega

La instructora de Yoga María Paula Domínguez, nos compartió unos pequeños ejercicios que te ayudaran a equilibrar tu cuerpo con tu centro y así decir adiós al estrés.

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