El patinaje es una actividad muy divertida para chicos y grandes, sin embargo no hay que olvidar que ésta requiere de equilibrio y concentración para lograr un gran momento y evitar accidentes.
El lunes se inauguró la pista en el Zócalo de la Ciudad de México es por eso que les damos unos tips para que no la rieguen si es la primera vez que patinan sobre hielo.
Para mantener el equilibrio es más fácil si patinas con los brazos arriba, a la altura de los hombros.
Patina separando los pies hacia los lados para evitar meter los picos de la cuchilla, esto podría hacerte caer.
Mantén flexionadas las rodillas para tener el peso de tu cuerpo estable.
No patines en el sentido contrario, pues podrás chocar contra otras personas.
Si te caes, lo primero que debes hacer es poner tu manos sobre las piernas para impedir que otros patinadores te hagan daño, arrollídate con una sola cuchilla e impúlsate hacia arriba con el propio peso de tus manos sobre tus piernas.
Aunque vayas con tus amigos o familiares, procura no patinar sujetados de las manos, pues esto podría ocasionar un accidente fuerte en caso de que uno perdiera el equilibrio.
Para aprender a frenar, primero agárrate de la barda y comienza a raspar hielo con uno de tus pies hacia fuera, así comprenderás el movimiento. Si quieres intentarlo cuando vayas patinando, comienza haciéndolo a una baja velocidad para que midas con cuánta fuerza debes frenar.
No empujes a la gente, ni interfieras si ves a alguien realizando patinaje artístico, protégete y también a los demás.
Recuerda asistir a patinar con la ropa adecuada, una opción es patinar con doble calcetín o con unos que sean gruesos para que los patines no te vayan a lastimar. Puedes llevar guantes para que no se te congelen las manos y una buena chamarra. Si así lo quisieras, puedes usar rodilleras y coderas.
Patinar es una actividad llena de libertad, así que solo déjate llevar y deslízate sobre el hielo para pasar un increíble momento.
