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Cómo mejorar tu fuerza de voluntad y controlar los impulsos

Nuestro estado de ánimo, el estrés y la falta de tiempo muchas veces influyen en nuestra toma de decisiones provocando que las lamentemos al día siguiente. Sin embargo existen varias técnicas para ayudar a reforzar nuestro auto control y fuerza de voluntad.

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Nuestro estado de ánimo, el estrés y la falta de tiempo muchas veces influyen en nuestra toma de decisiones provocando que las lamentemos al día siguiente. Sin embargo existen varias técnicas para ayudar a reforzar nuestro auto control y fuerza de voluntad.

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