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En voz de Helios Herrera: Resistencia al cambio

Esta semana Helios Herrera habla sobre la resistencia a salir de la zona de confort y cómo manejar el estrés que esto conlleva

Por Helios Herrera

¡Qué rico es saber exactamente lo que va a suceder el día de hoy, y el de mañana, y pasado mañana, y en una semana, y en un mes! Pero cuando se presenta un cambio, es normal que exista una resistencia a él. Sin duda, la zona de confort, así como su nombre lo señala, nos da la estabilidad y comodidad necesarias para un estado de “tranquilidad” y ¿quién no quiere tranquilidad y sentirse a gusto hoy en día?.

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