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La canela es un ingrediente natural que tiene el poder de aromatizar cualquier tipo de preparación, incluso en los té e infusiones donde su sabor y fragancia activa los sentidos, al tiempo que aporta nutrientes para la salud, ya que es capaz de proteger el sistema digestivo y fortalecer el organismo a través de sus múltiples antioxidantes.
Y cuando éste es combinado con una planta como el laurel, sus sabores se potencian así como sus beneficios, pues esta hoja es ideal para reducir inflamaciones. Así que tomar el té de canela y laurel resultará efectivo si el objetivo es mejorar tu calidad de vida.
Beneficios de tomar té de canela y laurel
Este remedio casero bien puede acompañarse con la previa medicación de un especialista si lo que se busca es aliviar problemas del sistema digestivo y en el caso de disminuir medidas, resultará efectivo si se combina con una rutina básica y diaria de ejercicios.
Tomar esta infusión resultará además refrescante. Sus aportes son infinitos, pero los más destacados son:
- Mejorar la digestión .
- Prevenir la producción de gases, cólicos o flatulencias.
- Disminuye los resfriados.
- Alivia los dolores menstruales.
- Reduce el estrés y ansiedad.
- Disminuye las inflamaciones.
- Mejora la sensibilidad a la insulina.
- Reduce los niveles de azúcar en la sangre y tiene un efecto antidiabético.
- Ayuda en la disminución de peso.
