¡Asombroso! Estos son los beneficios del té de laurel

Descubre todo lo que esta planta puede ofrecer a tu salud a través de esta bebida natural.

Por Gabriela Trujillo

La gran cantidad de vitamina A, vitamina C, vitamina B6, manganeso, hierro y calcio que contiene la hoja de laurel, la convierten en una de las plantas ideales para preparar infusiones o tés para mejorar la salud, o disminuir alguna dolencia que pueda presentarse en el organismo. Y aunque su uso es más conocido en la incorporación de comidas a fin de aportar un toque auténtico, su agradable sabor y nutrientes, la ubican como una de las plantas ideales para absorber todos sus beneficios de forma efectiva tras la elaboración de esta bebida.

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Beneficios del té de laurel

El té de laurel se obtiene a través de la incorporación de las hojas en agua hirviendo durante unos 5 minutos, pasado este tiempo se debe colar el contenido de esta bebida a fin de evitar que queden residuos en el líquido que posteriormente se puede endulzar con miel y obtener así una bebida natural que resulta agradable para el paladar y que posee una gran cantidad de beneficios para el organismo, entre los que destacan:

  • La disminución de la migraña.
  • Ayuda a calmar la digestión debido a la presencia de enzimas que ayudan a descomponer más rápido los alimentos y reducir cualquier tipo de inflamación estomacal.
  • Desintoxica y elimina todas las impurezas del organismo.
  • Ayuda en la pronta sanación de heridas debido a su acción anti microbiana, eliminando así la aparición de cualquier tipo de bacteria en el cuerpo.
  • Reduce la ansiedad y disminuye los ataques de pánico a través de su olor.

Así que no dejes de hacerlo en casa. Aquí te mostramos otra manera de prepararlo en casa:

 

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