Si eres amante de los postres ricos, nutritivos y rápidos de hacer, entonces esta receta es ideal para ti. Por eso aquí te diremos cómo hacer helado de yogurt con tan solo 3 ingredientes y en menos de 5 minutos. Solo debes tomar en cuenta que estos ingredientes deben ser los más naturales posibles, para ello nada mejor que elegir el yogurt griego que es libre de grasas y muy beneficioso para el organismo.

Mira cómo preparar un rico y nutritivo smoothie de mango

Toma nota de esta deliciosa receta que aporta múltiples beneficios para tu salud.

¿Cómo preparar un helado de yogurt con 3 ingredientes?

Esta receta es muy versátil y saludable, porque para poder potenciar sus sabores puedes elegir las frutas o acompañantes naturales que desees. Esto ayudará a que resulte delicioso al paladar y sano para tu salud, si lo que deseas es mantener una dieta saludable, libre de antojos repletos de grasas. Además, el yogurt posee las vitaminas y minerales esenciales para mejorar las funciones digestivas y prevenir incluso enfermedades. Así que no hay excusas para no hacerlo en casa.

Necesitarás: 575 gramos de yogur griego azucarado, 30 gramos de miel suave de flores y 1 cucharadita de extracto de vainilla.

Lo que debes hacer es: Mezclar bien todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una mezcla bien cremosa y al mismo tiempo ligera. Luego Incorpora la mezcla en un envase que sea resistente al frío y congela durante 1 hora o deja de la noche para la mañana. Sin embargo, cada 20 minutos remueve con una cuchara para que tome espesor. Cuando haya transcurrido el tiempo, sirve y disfruta.

Aquí otra manera de prepararlo:

Licuado de avena con manzana: Depura tu organismo y baja de peso con esta nutritiva bebida

Toma nota del paso a paso y disfruta de una deliciosa receta que es muy fácil de preparar en casa.

También puedes ver:

Sigue Leyendo

Estilo de vida

Estos son los signos del zodiaco que se transforman cuando despiertan sus celos

Estilo de vida

¡Sin harina! Disfruta de estas deliciosas galletas de avena y miel que puedes hacer en tan solo 3 pasos

Estilo de vida

Descubre cuáles son los signos del zodiaco que desgastan las relaciones por querer tener siempre la razón

Destacados

Si tienes uno de estos apellidos sefardíes puedes conseguir la nacionalidad española y la ciudadanía de la Unión Europea

Estos son los signos del zodiaco que se transforman cuando despiertan sus celos

Estos son los signos del zodiaco que no permiten que su pareja los controle

Estos son los signos del zodiaco que siempre ocultan algo

¡Sin harina! Disfruta de estas deliciosas galletas de avena y miel que puedes hacer en tan solo 3 pasos