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Aumenta tu metabolismo con esta rutina con balón medicinal

Con esta rutina de ejercicios funcionales con balón medicinal, podrás aumentar tu metabolismo siguiendo las instrucciones.

Por Nueva Mujer

El experto en Fitness Jonathan Arteaga nos da esta opción de ejercicio cardio para aumentar nuestro metabolismo. Esta rutina se hace con la ayuda de un balón medicinal o un balón de basquetbol.

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