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Conoce esta rutina de pilates para quemar grasa

Karla Ávila, entrenadora de Energy Fitness México nos da esta rutina para ejercitarnos en casa con pilates para quemar grasa.

Por Nueva Mujer

¿No tienes tiempo para ejercitarte? Es muy importante aprovechar los tiempos libres para liberarnos de estrés y hacer ejercicio para mejorar la salud.

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