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Rutina fitness con método tabata para ponerte en forma en poco tiempo

Con esta rutina de ejercicios podrás tener un entrenamiento intenso en minutos

Por Nueva Mujer

Tania Pereda de Energy Fitnes nos muestra un ejercicio en formato de tabatas que podrás hacer fácilmente desde casa y lograrás resultados impresionantes. El método tabata es conocido por ser una rutina corta pero que produce buenos resultados.

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