Paula Álvarez, instructora de Hard Candy Fitness, nos da una clase de Conga beat salsa para que adelgaces de una manera muy divertida y con mucho sabor.
Destacado TV
¿Adelgazar bailando salsa? Lógralo con esta rutina de baile desde tu casa
Bailar tiene muchos beneficios, por ejemplo, quemas casi 500 calorías en una hora, mejoras tu postura, circulación y mejora tu ánimo.
Síguenos en Google News: