El inicio de 2026 no llegó con entusiasmo al trabajo. Para una parte importante de los empleados en México, el regreso a la oficina está marcado por desmotivación, cansancio. tristeza y dificultad para retomar la rutina diaria.
Una encuesta del sitio global de empleo OCC reportó que, sin exageraciones, 53% de los trabajadores mexicanos se siente desmotivado y hasta con rasgos de tristeza durante las primeras semanas del año.
Apuntó que, dentro de este último grupo, 35% de los empleados identificó a la rutina como el principal detonante, mientras que 19% relacionó su estado emocional con la sobrecarga de trabajo.
En contraste, 25% de los empleados dijo sentirse más motivado al arranque de 2026, y 22% señaló que este periodo no representa una diferencia emocional frente a otras épocas del año, lo que confirma que el impacto del inicio de año no se vive de la misma manera en todos los equipos.
¿Cómo enfrentan la desmotivación?
El sondeo de OCC también identificó las acciones que toman los trabajadores durante la jornada laboral para sacudirse la desmotivación:
- 56% opta por tomar una pausa para gestionar sus emociones.
- 26% decide ignorar el sentimiento y continuar con sus actividades.
- 15% prefiere hablar con un compañero de confianza.
- 3% solicita permiso para ausentarse temporalmente del trabajo.
Puntos para considerar
OCC señaló que los resultados de la encuesta reflejan que la motivación no se experimenta de la misma manera en todos los equipos y que factores como la rutina o la carga laboral pueden incidir directamente en el ánimo de las personas, especialmente en las primeras semanas del año.
Puntualizó que reconocer estas señales y atenderlas mediante una gestión más clara de prioridades, una distribución equilibrada de pendientes y un acompañamiento cercano puede contribuir a fortalecer el clima organizacional y el bienestar de los colaboradores.