El comienzo del año siempre es un momento propicio para tomar impulso hacia lo que hemos decidido que queremos hacer y hacia las metas propuestas. Pero muchas veces sucede que al poco tiempo de comenzar, las rutinas o las adversidades van haciendo que abandonemos los propósitos. Por esto es vital que los enraicemos fuertemente.
Una buena técnica es escribiéndolos, es decir, no deje sus propósitos sólo en su mente, póngalos por escrito junto con una lista de pros y contras para lograrlos y de qué pasaría de alcanzarlos y de no alcanzarlos. Esta sola práctica hará que su mente se programe para operar en consecuencia porque su conciencia ha puesto en marcha el plan de acción.
También es importante que procure la congruencia con aquello que desea lograr, es decir que su día a día se asemeje o se acerque un poco más cada vez a lo que desea, y no quedarse pasivos a esperar que suceda solo o haciendo justo lo opuesto. Por ejemplo, si el plan es bajar de peso y tonificar el cuerpo, entonces comience por moverse al menos 10 minutos si es que no hace nada de ejercicio, escríbalo en sus pequeños objetivos para lograr la meta y fíjese un plazo para subir el tiempo y el tipo de ejercicio.
En tres meses tal vez logre haber aumentado a una hora ¡y comenzará a ver los resultados! Esto es muy importante porque en la medida que vamos viendo avances nos motivamos más y la mente, que es muchas veces el obstáculo principal, va poniendo menos resistencias. Así con cada deseo o meta. También es vital que diseñe planes divertidos, ligeros y que disfrute hacer, por más complicados que sean, deben contar con estas características para que realmente desee seguir con los objetivos planteados, pues todo lo que no sea realmente disfrutable en alguna medida para usted, terminará en el bote de la basura.
Sea auténtico: recuerde que sólo usted sabe qué requiere, qué necesita, qué le hace feliz, tal vez pueda inspirarse en cómo otros han alcanzado sus objetivos, pero haga los planes a su medida, a la medida de sus necesidades y alcances, no se sobrecargue ni quiera proponerse algo que lejos de darle satisfacciones le represente una carga. Vaya a su ritmo y con sus tiempos, no importa lo rápido que lo logre sino que llegue y ¡que disfrute del camino! Como dijo el filósofo Rumi “no te conformes con historias ajenas y de cómo les ha ido a otros. Crea tu propio mito”.
Si se trata de metas financieras, usted tiene sus propios referentes, así que, si en este año por venir logra mejorar en su manera de ahorrar, invertir, en sus creencias sobre el dinero, tal vez ya sea un muy buen avance. No fuerce las cosas hasta el endeudamiento por querer alcanzar metas que otros se trazan.
Sea realista para llevar a cabo las pequeñas y grandes acciones diarias, semanales y mensuales, pero también ¡sueñe con el poder de su corazón! El combustible de su vida es aquello que sólo usted vino a plasmar en esta realidad, así que dele rienda suelta a sus intuiciones y visiones. El año 2024 suma 8, que numerológicamente nos apoya principalmente para materializar lo que llevamos tal vez años sin concretar. Con todo el #EfectoPositivo ¡gracias 2024 por todo lo que nos traerás!