¿Es el amor un compromiso exclusivo o un acuerdo flexible como en las canciones de Arjona? Abordamos cómo las relaciones se enfrentan a distintas dificultades, las abiertas también afectan a las parejas. Como decía Rosario Castellanos, “el amor es un riesgo que se corre con los ojos abiertos”. ¿Tu relación es libre o está atrapada en desacuerdos?
Desde un enfoque sistémico, las relaciones abiertas son un reto moderno. Cuando uno quiere abrir la relación y el otro no, o la acepta por miedo a perder, surge resentimiento, según la UNAM (2024). En México, el 42% de las parejas enfrenta conflictos por expectativas distintas (INEGI, 2024). Las redes sociales, amplifican los conflictos al mostrar modelos de amor idealizados. ¿Te comparas con relaciones “perfectas” en línea?
John Bradshaw, terapeuta estadounidense experto en dinámicas familiares, enfatiza que el amor auténtico requiere acuerdos honestos, no sacrificios forzados. Lisa Feldman Barrett, neurocientífica canadiense especialista en emociones, explica que las emociones como el miedo al abandono moldean nuestra respuesta a propuestas como relaciones abiertas. ¿Qué sientes ante la idea de abrir tu relación? Forzar acuerdos sin consenso daña la confianza.
El reto es negociar con autenticidad. ¿Qué pasa contigo si yo quiero abrir la relación? ¿Qué pasa si soy yo quien quiere y tú no? ¿Cómo afecta esto nuestros acuerdos?” “¿Tenemos claro qué pasaría con nuestra relación si incursionamos en esto? Si los desacuerdos persisten, busca ayuda profesional, desmadejar esta dinámica puede ser compleja.
En C7 Salud Mental, te ayudamos a construir relaciones basadas en acuerdos claros. ¿Cómo navegar el amor con honestidad?
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