Una de las partes del cuerpo a la que debemos prestar especial atención para evitar problemas graves en espalda y rodilla son los pies, pues de acuerdo con la especialista en marcha y pisada de Piédica, Gloria Newell éstos son nuestros cimientos.
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«Nuestros pies son nuestros cimientos y si no está bien vamos a tener una alteración en toda la estructura», mencionó Gloria Newell quien también explicó que a partir de los cinco años de edad se puede determinar qué tipo de pie se tiene.
«Uno nace con pie plano, no lo puedes determinar o lo puedes detectar hasta que tengas unos cinco o seis años y que veas cómo funciona el pie», destacó.
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— Piédica (@Piedica_mx) January 9, 2019
Plantillas
De acuerdo con la especialista una de las mejores formas para que no te duelan los pies es usar una plantilla que contribuya a que tengas una mejor postura para que puedas caminar de una manera más normal.
«En Piédica nos dedicamos a hacer estudios de marcha. Vemos a los pacientes caminar en la plataforma y podemos detectar de manera precisa si su forma de caminar o de pisar es correcta, a través del estudio de marcha podemos», señaló.
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