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Atención: Esta es la peor forma de programar la alarma en su celular

¿Saben lo que puede ocasionar postergar la hora en que se levantan de la cama? Especialistas en sueño aclararon que no solo es molesto poner alarmas en su celular cada 5 minutos, sino que también perjudica física y mentalmente a las personas.

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¿Saben lo que puede ocasionar postergar la hora en que se levantan de la cama? Especialistas en sueño aclararon que no solo es molesto poner alarmas en su celular cada 5 minutos, sino que también perjudica física y mentalmente a las personas.

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