Nos encontramos a tan solo unos días de que los jóvenes reanuden sus actividades académicas. Esto presenta una oportunidad única para incorporar a su rutina diaria ejercicios que nutran su cuerpo, además de la mente.
Según datos recientes de la Secretaría de Educación Pública, 23.9 millones de estudiantes regresan a las aulas de Educación Básica, y 5.5 millones inician su ciclo en Educación Media Superior.
Este retorno representa una oportunidad invaluable para fomentar hábitos saludables desde temprana edad y fortalecer el desarrollo físico y emocional de los más jóvenes.
El ejercicio físico ofrece múltiples beneficios para niños y adolescentes. Además de combatir el sedentarismo y mejorar la condición física, fortalece el sistema inmunológico y los prepara para los retos diarios.
También ayuda a reducir el estrés y la ansiedad asociados al inicio de clases, promoviendo un estado de ánimo positivo y fomentando valores como el trabajo en equipo, la disciplina y el liderazgo.
Aquí te presentamos algunas actividades que se adaptan al horario académico y recomendaciones de equipo, de la mano de los expertos de Decathlon, la marca de accesorios deportivos, para que cuides su salud e integridad.
Para las tardes de fútbol
Este no solo es el ejercicio más popular del país; además, es una excelente actividad para regular el peso y mejorar la salud cardiovascular. Debido a su popularidad, los diversos centros deportivos del país cuentan con equipos de entrenamiento en los que puedes inscribir a tu hijo.
Los balones y porterías de Kipsta fomentan el movimiento y la diversión que ayudan a los pequeños que practican esta disciplina. Además, para quienes buscan mejorar su rendimiento, Decathlon ofrece indumentaria técnica como camisetas y shorts de cardio training, junto con calzado de alto rendimiento como los 500 Cushion, ideales para entrenamientos intensos.
Actividades físicas generales
Más allá de disciplinas específicas, es fundamental que los estudiantes cuenten con el equipamiento adecuado para desenvolverse en todas sus actividades académicas y recreativas. El calzado Playventure Yard Saga ofrece soporte y resistencia perfectos para el recreo, las clases de educación física y todas las aventuras que implica la vida escolar.
Para el transporte de sus pertenencias, las mochilas Backpack Club 17L y NH100 de Quechua resultan ideales gracias a su adaptabilidad y resistencia excepcional. Estas destacan por ser las únicas que ofrecen garantía de 10 años en costuras y cierres, lo que las convierte en una inversión duradera para toda la etapa estudiantil.
Complementando este equipamiento esencial, los packs de calcetines deportivos aseguran comodidad durante toda la jornada escolar, convirtiéndose en un básico imprescindible que contribuye al bienestar y rendimiento académico de los estudiantes.
Moda deportiva
Como novedad para esta temporada, la firma deportiva también presenta su nueva línea de zapatillas sportwear RR2K, diseñada especialmente para adolescentes y universitarios que buscan combinar estilo y funcionalidad.
Inspirada en las corrientes urbanas contemporáneas, esta colección incluye sudaderas, joggers y camisetas técnicas que destacan tanto en la práctica deportiva como en el uso cotidiano.
Esta propuesta responde a las necesidades de los estudiantes modernos que valoran la versatilidad en su vestimenta, permitiéndoles transitar sin problemas desde las actividades físicas hasta las clases regulares, manteniendo siempre un aspecto fresco y actual.