10 pasos para combatir la cruda

ExpandirReproducción automática

1 de 6

¿Se te pasaron las copas el fin de semana y sientes que mueres lentamente? Aquí te pasamos nuestros súper secretos para saber cómo quitar la cruda; verás cómo estos remedios para la cruda te ayudarán a recargar la pila.

1 . Bebe un vaso de leche antes de dormir, este cubrirá el estomago y ayudará a las nauseas.

2. Toma mucha agua para rehidratar el cuerpo.

3. Come 2 plátanos, que te proverán de energía.

4. Bebe una bebida deportiva.

5. Prepara un suero a base de agua mineral, limón y sal. Este te ayudará a rehidratarte.

6. Toma té de menta; esta hierba te ayudará a estabilizar el intestino.

7. Toma un vaso de refresco de limón.

8. Hacer ejercicio ayuda a eliminar las toxinas de alcohol de tu cuerpo.

9. Un clamato preparado ayudará a refrescarte.

10. Descansa y Duerme.

También puedes leer 

Cómo aumentar el autoestima con ejercicio